Składniki:
- 300 g mąki biszkoptowej BEZGLUTEN
- 200 g mąki wieloziarnistej BEZGLUTEN
- 3/4 łyżeczki soli
- 1,5 łyżki cukru
- 10 g suszonych drożdży (piekarskie prasowane)
- 400 ml wody
- 10 g babki płesznik
- 50 g żurawiny
Sposób przygotowania:
W 100 ml wody rozpuścić drożdże i babkę płesznik, odstawić na 10 minut w ciepłe miejsce. Mąkę biszkoptową przesiać przez sito, dodać mąkę wieloziarnistą. Żurawinę zaparzyć wrzątkiem, odlać wodę, po ostudzeniu lekko przesiekać. Do mąk dodać sól, cukier i pokrojoną żurawinę, wymieszać. Następnie dodać wszystkie mokre składniki i wyrobić ciasto. Wyrobione ciasto przełożyć do natłuszczonej formy, przykryć ścierką i odstawić na 30 minut do wyrośnięcia. Przed włożeniem do piekarnika zwilżyć wodą. Piec 30 minut w 230°C, a później zmniejszyć temperaturę do 190°C i piec kolejne 20 minut. Po wyciągnięciu z piekarnika jeszcze raz zwilżyć i pozostawić do ostudzenia (p. 3).
Wartości odżywcze:
- Energia kcal: 1848
- Białko g: 4,7
- Fenyloalanina mg: 234
Zdjęcie: Lisa from Pexels: https://www.pexels.com/photo/5966346/


